こんにちは、ヘッドスパサロン美容室haruの杉山です。
①オキシトシンで癒される
②オキシトシンってどんなホルモン？
③ストレスがたまるとどうなるの？
④ストレスはどんなことで解消できるの？
⑤効果的にオキシトシンを出す3つのこと
⑥オキシトシンをうまく出す○○その1
⑦オキシトシンをうまく出す○○その2
今回は
⑧オキシトシンをうまく出す○○まとめ
です。
【笑顔・香り・触れ方】
この条件は、ヘッドスパで全てが揃う、叶うものです。
美容師さんやスパニストさんが、笑顔で接客をするのは、大事な意味があるのです。
笑顔は伝染する。自分が笑うと相手も自然と笑顔になり、笑顔は連鎖します。お互いに幸せな気持ちになりますね。この時点でオキシトシンは出ています。
香りはさらに、施術の前の期待度を高めてくれます。いい香りがしてくると、とてもリラックスできます。
また香りのおかげで、自然と深い呼吸になっていきます。イライラすると浅い呼吸になりますが、深い呼吸は副交感神経を優位にして、気持ちを落ち着かせるのにとても効果的です。これでさらにオキシトシンが分泌されます。
最後にゆっくり触れる。ヘッドキュア(ヘッドスパ)には、早い動きはありません。頭の筋肉をゆっくりほぐしていきます。筋肉は急な衝撃を受けると逆に固くなってしまいます。なので、ヘッドキュアはゆっくり、じっくり指圧を繰り返しながら、ツボや筋肉を刺激して、気持ちよい施術をしていきます。これだけオキシトシンが分泌されているのですから 、ヘッドキュア(ヘッドスパ)の施術中は、それはそれは至福の時間です。
癒されながらキレイになれる、こんなに科学的にもリラクゼーション効果がみられる施術、本当に素晴らしいと思ってやっています。
ということでヘッドキュア、おすすめです！
さて次回は
⑨その他にも、こんな素敵な効果が！
を書いていきます。
引き続き、全10回でオキシトシン分泌とヘッドキュアとの関係について書いていきたいと思います。
お楽しみに(*^-^*)
杉山かおり公式
haruで繋がる全ての人を幸せにしたい。
自分らしくを大切に、未来の貴女は今よりもっと美しい
