ブログ 人生の着地点 ～私の場合～ 2020年5月1日 sugiyama kaori 美容室haru 求人サイト ヘッドスパサロン美容室haruの杉山です。 八ヶ岳の小さな絵本美術館で初めてターシャを知りました。 たくさんの花や、季節ごとの景色に、その一部のように写るターシャにみとれました …
ブログ haruの｢美｣になる話【健康編】～おわりに～ 2020年4月29日 sugiyama kaori 美容室haru 求人サイト ヘッドスパサロン美容室haruの杉山です。 続きになります、健康編はこれで最後です。 今までのお話はこちらからどうぞ。 ～はじめに～ …
ブログ haruの｢美｣になる話【健康編】～運動～ 2020年4月28日 sugiyama kaori 美容室haru 求人サイト ヘッドスパサロン美容室haruの杉山です。 続きになります。 前回を読んでいない方はこちらからどうぞ。 ～睡眠～ ～運動～ 血糖値やコレステロール値の改善、血流の改善から …
ブログ haruの｢美｣になる話【健康編】～睡眠～ 2020年4月27日 sugiyama kaori 美容室haru 求人サイト ヘッドスパサロン美容室haruの杉山です。 続きになります。 前回を読んでいない方はこちらからどうぞ。 ～ストレス～ ～睡眠～ 睡眠時間は７時間が健康的と言われます(個人 …
ブログ haruの｢美｣になる話【健康編】～ストレス～ 2020年4月26日 sugiyama kaori 美容室haru 求人サイト ヘッドスパサロン美容室haruの杉山です。 続きになります。 前回を読んでいない方はこちらからどうぞ。 ～体温～ ～ストレス～ 免 …
ブログ haruの｢美｣になる話【健康編】～体温～ 2020年4月25日 sugiyama kaori 美容室haru 求人サイト ヘッドスパサロン美容室haruの杉山です。 続きになります。 前回を読んでいない方はこちらからどうぞ。 ～腸内環境～ ～体温～ どうでしょう、ご自身の体温は測ってみました …
ブログ haruの｢美｣になる話【健康編】～腸内環境～ 2020年4月24日 sugiyama kaori 美容室haru 求人サイト ヘッドスパサロン美容室haruの杉山です。 続きになります。 前回を読んでいない方はこちらかたどうぞ。 ～免疫システム～ ～腸内環境 …
ブログ haruの｢美｣になる話｣【健康編】～免疫システム～ 2020年4月23日 sugiyama kaori 美容室haru 求人サイト ヘッドスパサロン美容室haruの杉山です。 続きになります。 前回を読んでいない方はことらからどうぞ。 ～免疫力③～ ～免疫システム～ …
ブログ haruの「美」になる話【健康編】～免疫力③～ 2020年4月22日 sugiyama kaori 美容室haru 求人サイト ヘッドスパサロン美容室haruの杉山です。 続きになります。 前回を読んでいない方はこちらからどうぞ。 ～免疫力②～ ～免疫力③～ …
ブログ haruの「美」になる話【健康編】～免疫力②～ 2020年4月21日 sugiyama kaori 美容室haru 求人サイト ヘッドスパサロン美容室haruの杉山です。 続きになります。 前回を読んでいない方はこちらからどうぞ。 ～免疫力①～ ～免疫力②～ …
