ヘッドスパサロン美容室haruの杉山です。
haruのヘッドスパは頭皮を学ぶだけでは成り立ちません。身体は骨・筋肉・血流・リンパ・皮膚・内臓・神経などいろいろな機能が関わり合って、正常な働きを維持しています。なのでヘッドスパの話はまずここからしていきたいと思います。
体軸バランスの正常化（ 体軸バランス＝骨格バランス＋筋肉バランス ）
普段の何気ない生活習慣がいつの間にか骨格の歪みや筋肉の硬化をもたらし、体軸バランスを崩します。それはやがてエイジングを加速させ、身体の不調や、ひいては頭皮・髪の状態の乱れになります。いつまでも若々しい美しさを保つには、体軸バランスを整えることが不可欠です。
・骨格は体を支えるために必要なもの。骨格のバランスを整える。
〈正面〉
左右の肩幅の距離が同じ・左右の肩関節の高さが同じ・左右の骨盤の高さが同じ
〈側面〉
耳・肩・骨盤・膝・くるぶしが一直線になっている
・筋肉は体を動かすために必要なもの。筋肉を柔軟に整える。
これができていて、血流やリンパの流れの正常になり、体内機能（内臓）が正常に働き、頭皮と髪の正常化につながります。頭皮だけケアをしていればいいのではないのですね。全てはバランスと正常化がポイントです。
髪は、最後に栄養が届けられると言われています。具合の悪いところがあれば、そこに栄養が優先的に運ばれ、回復をするように体は働きます。そうすると、髪に運ばれる栄養はとても少なくなってしまします。
しっかりと睡眠がとれていて、栄養バランスのいい食事をしているのに、髪は元気がないなんてことがあれば、体の歪みが原因かもしれないと思ってみてください。
次回は、どんな習慣が体の歪みにつながるのか、一緒にチェックしてみましょう。そこからどんな症状が出てくるのかを知って、そのためにどんな施術が必要なのかお話ししたいと思います。
始めました～♪観てください(^_^)
